2. Tag
Hi,
2 Tag des Trainings:
1.Satz: 20
2.Satz: 25
3.Satz: 15
4.Satz: 15
5.Satz: 25+
Jeweils 90 Sekunden Pause dazwischen.
Die ersten 4. Sätze waren ok. Bei dem letzten wars wieder hart.
Donnerstag gehts weiter.
Gruß,A,
2 Tag des Trainings:
1.Satz: 20
2.Satz: 25
3.Satz: 15
4.Satz: 15
5.Satz: 25+
Jeweils 90 Sekunden Pause dazwischen.
Die ersten 4. Sätze waren ok. Bei dem letzten wars wieder hart.
Donnerstag gehts weiter.
Gruß,A,
100prozent - 12. Jan, 16:48